野球でにっしーM発信じゃっ!

東京野村会のご隠居にっしーMです
昭和の元気を見ちょってや。

「球きち翁にっしーM」
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日誌

29年2月25日 (曇り 気温11度)

 

日誌を3年間書き続けた者は何かが出来る人

 

投手(側面) 1年生 直哉選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足に垂直に立ってOK、前足が軸足と交差してNG

2枚目:軸足が曲がり、前足が軸足に交差してOK

3枚目:両肩が目標に向きOK、右腕が下がりNG

4枚目:両膝が内側にしぼれてOK、右腕のヒジが下がってNG

5枚目:球から足先に向かって湾曲で、胸と前足の傾斜が直線でOK

6枚目:軸足を真後ろにけって、腕も振り切ってOK

 

改善点

 

1、3枚目で右腕のヒジを肩と平行に上げて球を背中に向けて下さい

2、4枚目で球を頭の後ろに上げて下さい

3、1枚目で前足を軸足と平行に上げて下さい

| - | 20:40 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
自立心

29年2月24日 (晴れ 気温11度)

 

自分を律する心を持つ、自分をコントロールできる人はその道で成功!

 

投手(側面) 2年生 大史選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足に垂直に立ってOK、前足が軸足と交差してNG

2枚目:軸足が曲がり、前足が軸足と交差しお尻が目標を指してOK

3枚目:両肩が目標を指し、右腕を曲げて球を背中に向けてOK

4枚目:両足のヒザを内側にしぼってOK、球を前に向けてNG

5枚目:球から足先まで湾曲で、胸と前足の傾斜が直線でOK

6枚目:軸足を後ろにけり、腕も振れてOK

 

改善点

 

1、4枚目で親指を立てて球を後ろに向けて下さい(致命傷です)

2、1枚目で前足を軸足と平行に上げて下さい

| - | 20:07 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
たんれん

29年2月23日 (曇り 気温16度)

 

鍛錬は千日の業 3年練習して勝負は一瞬で決まる、待つたなしです

 

投手(側面) 2年生 昂恭選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足が曲がり、前足が軸足と交差してお尻が目標を指しOK

2枚目:肩と腰が目標を指して、右腕も下に曲がってOK

3枚目:両足のヒザが絞れて、球を背中に向けて上げOK

4枚目:球から足の先に向かって湾曲で胸と前足の傾斜が直線でOK

5枚目:軸足のヒザが曲がり、頭が前足より後ろでNG

6枚目:頭が左打者に向きNG

 

改善点

 

1、5枚目で軸足を伸ばして真後ろにけり頭を前足先まで移動して

2、6枚目で頭を目標に真っ直ぐ移動して、腕を振り切って下さい

| - | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
疑問を持つ

29年2月22日 (晴れ後曇り 気温11度)

 

技術的な面、知的な面、精神的な面が重要である、たえず疑問を持て!

 

投手(側面) 2年生 尚己選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足が曲がり、前足が軸足と交差しお尻が目標を指しOK

2枚目:両肩と腰が目標に向きOK、球を横に開きNG

3枚目:両足のヒザを内側にしぼりOK、右腕のヒジを背中に引きNG

4枚目:胸と前足の傾斜が直線で、腕もしなってOK

5枚目:軸足が残り、身体とリリースポイントが45度になりOK

6枚目:軸足を後ろにけり、頭も目標を指してOK

 

改善点

 

1、3枚目で右腕のヒジをセンター方向に向けて肩を直線にして下さい

2、2枚目で右腕のヒジを肩まで上げて、球を下におろして下さい

| - | 21:46 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
心をスポンジに

29年2月21日 (晴れ 気温9度)

 

自己流は必ず壁にあたる、心を石にせず心をスポンジにして意見を聞く

 

投手(側面) 2年生 大輝選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足が曲がり、お尻の先端が目標を指してOK

2枚目:両肩が目標に向きOK、右腕が伸びて肩が下がりNG

3枚目:両膝をしめて、グラブが目標を指してOK

4枚目:球から足先が湾曲で、胸と前足の傾斜が直線でOK

5枚目:軸足のヒザが前に出て、上体も高くリリースが早くNG

6枚目:軸足を後ろにけって、上体が目標を向きOK

 

改善点

 

1、5枚目で軸足を残し、投球の姿勢を45度の角度にして下さい

2、2枚目で肩を平行に上げて、右ヒジを曲げて球を背中に向けて

| - | 21:28 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
基本

29年2月20日 (晴れ後雨 気温18度)

 

基本に忠実に努力して、自己流をやらない、それが一流選手への道

 

投手(側面) 2年生 健選手の投球フォーム

 

1枚目:軸足に垂直に立って、前足も平行に上がってOK

2枚目:軸足が曲がって、前足が軸足と交差しお尻が目標を向きOK

3枚目:両肩が目標を指しOK、球が背中に向かず右肩が下がってNG

4枚目:両膝を内側にしぼり、胸の傾斜と前足が直線でOK、上体NG

5枚目:軸足のけり、頭と上体が左に倒れてNG

6枚目:腕を振り切ってOK、頭と上体が左に倒れてNG

 

改善点

 

1、4〜6枚目で頭を目標に向けて下さい(軸足を残し、真後ろにける

2、3枚目で右腕のヒジをつり上げて、肩を平行にし球を背中に向けて

| - | 17:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
投手は

29年2月19日 (晴れ 気温11度)

 

投手は精神力に優れ、記憶力、想像力、思考力、判断力が必要です

 

打撃(変化球) 1年生 慶選手の打撃フォーム

 

1枚目:軸足に荷重して、腰も回り、バットの角度もOK

2枚目:軸足の始動、グリップの位置とバットの角度OK

3枚目:左脇が開き、バットの頭が下がってNG

4枚目:両腕の三角形が投手方向に伸びて球を押し込んでOK

5枚目:軸足のけり、両膝の方向と右腕が伸びて手首が返ってOK

6枚目:身体の軸が垂直でOK、バットを振り切らずNG

 

改善点

 

1、3枚目で左腕のヒジを下に向けて脇をしめ、バットの頭を上げて

2、6枚目で上体をひねって、右肩があごに下に来るまで振るきって

| - | 22:23 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
勝つ

29年2月12日 (曇り 気温10度)

 

勝つにはまず自分に勝つ、勝ちたい気持ち、戦う気持ちが必要です

 

打撃(変化球) 1年生 優大選手の打撃フォーム

 

1枚目:軸足を始動して、グリップエンドを球に向けてOK

2枚目:左脇が開きバットの頭が下がってNG

3枚目:軸足のけり、両膝の方向OK、両腕が投手に向きOK

4枚目:右腕が伸びて、手首も返ってOK

5枚目:身体の軸が垂直でOK、バットを振り切らずNG

 

改善点

 

1、2枚目で左腕のヒジを下に向けて脇をしめてバットの頭を上げて

2、5枚目で上体を回転させ、右肩があごの下に来るまで振り切って

| - | 22:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
夢を持つ

29年2月17日 (晴れ 気温21度)

 

夢を持つことは、夢が目標ではなくこれを実現するためです

 

打撃(変化球) 1年生 咲選手の打撃フォーム

 

1枚目:軸足に荷重して、バットの角度OK

2枚目:軸足のヒザお始動して、グリップエンドを球に向けてOK

3枚目:左脇が開き、バットの頭が下がってNG

4枚目:左腕が曲がり、グリップが3塁方向を指してNG

5枚目:右腕が伸びて手首も返ってOK

6枚目:身体の軸が垂直で、バットを振り切ってOK

 

改善点

 

1、3枚目で左腕のヒジを下に向けて脇をしめて、バットを上げて

2、4枚目で両腕で三角形を作って、グリップを投手に向けて

| - | 22:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
気力

29年2月16日 (晴れ 気温15度)

 

気力とは決してあきらめないこと、あきらめず夢に向かって精進して

 

打撃(変化球) 1年生 柊人選手の打撃フォーム

 

1枚目:軸足に荷重して、グリップの位置バットの角度OK

2枚目:軸足の始動、グリップエンドを球に向けてOK

3枚目:両脇が閉まってOK、軸足のけりが弱くNG

4枚目:グリップが3塁方向に出てNG

5枚目:右腕が伸びて、手首が返ってOK

6枚目:身体の軸が垂直でOK、バットを振り切らずNG

 

改善点

 

1、3〜5枚目で軸足のヒザを投手方向に向けて強くけって下さい

2、4枚目でグリップを投手方向に向けて伸ばして下さい

3.6枚目で上体を強くひねって、バットを背中まで振り切って

| - | 17:49 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP