野球でにっしーM発信じゃっ!

東京野村会のご隠居にっしーMです
昭和の元気を見ちょってや。

「球きち翁にっしーM」
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時計の針

30年1月19日 (晴れ 気温11度)

 

何時も時計の針は動いている、自分には時間がない人の2倍3倍努力

 

送球(左方向) 2年生 翔良生選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球してOK

2枚目:ステップの準備をしながら、グラブを腰に抱えてOK

3枚目:軸足の直角が目標を指しOK、右腕の使い方NG

4枚目:腰と肩の方向が目標を指し、球を頭の後ろに上げてOK

5枚目:軸足のけり、前足と胸の傾斜が直線で、腕もしなってOK

6枚目:前足に体重が移動して送球が完了OK、右腕の伸ばし?

 

改善点

 

1、3枚目で右腕のヒジを上げて、球を下に向けて下さい

2、6枚目で右腕を目標に強く伸ばして下さい

| - | 14:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
前に

30年1月18日 (晴れ 気温16度)

 

人は明日に向かって生きていく、前に進めば必ず道は開く

 

送球(左方向) 2年生 玲佳選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球し、前足先が目標に向きOK

2枚目:足を踏み変えながらグラブを腰に抱えてOK

3枚目:右腕のヒジの曲がりが出来ず、軸足のスッテプが大きくNG

4枚目:軸足の直角が目標を指し、右腕が送球姿勢になりOK

5枚目:腰と両肩に線が目標に向き、腕もしなってOK

6枚目:球を頭の後ろに上げて送球姿勢になりOK

 

改善点

 

1、3枚目で軸足のステップを前足の前に出ないようにして下さい

2、2〜4枚目で右腕の送球動作を終わって下さい

  (ステップが大きいため無駄な動作が入り送球が完了していません

| - | 14:17 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
今日より明日

30年1月17日 (曇り後雨 気温10度)

 

今日より明日、明日より明後日、少しずつ上手になります

頑張りましょう!

 

送球(左方向) 2年生 和朗選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球し、左足のカガトから着地してOK

2枚目:足を踏む変えながら、グラブを腰に抱えてOK

3枚目:軸足の直角が目標に、右腕のヒジを上げて球を下に向けOK

4枚目:腰と肩の線が目標に向きOK

5枚目:軸足のけり、腕のしなりOK

6枚目:両膝と前足先が目標に向き、右腕が目標に伸びてOK

 

改善点

 

1、2枚目で右腕のヒジを上に上げて球を下に向ける形を作って

     (送球の基本OKです1枚でも早く送球して下さい)

| - | 20:56 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
つまずく

30年1月16日 (晴れ 気温13度)

 

つまずくのはあたりまえ、つまずいたお陰で気づくものもある

 

送球(左方向) 2年生 佑大選手の送球フォーム

 

1枚目:片手で捕球してNG

2枚目:足を踏み変えながら、グラブを腰に抱えてOK

3枚目:送球姿勢に入らず、再度ステップ姿勢でNG

4枚目:ステップに入り、右腕の送球動作がなくNG

5枚目:軸足の直角が目標を指してOK、右腕の球が下に向かずNG

6枚目:腰と肩の方向が目標を指し、球を頭の後ろに上げてOK

 

改善点

 

1、3枚目で2度目のステップをしないで送球姿勢に入って下さい

2、4〜5枚目で右腕のヒジを上げて、球を下に向けて下さい

3、1枚目で両手で捕球して下さい(無駄な動きで送球が完了せず

| - | 21:22 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
雑用

30年1月15日 (晴れ 気温10度)

 

この世の中に雑用と言う用はありません、私達が用を雑にした時

雑用が生まれます

 

送球(左方向) 2年生 主税選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球してOK、右方向に送球する形でNG

2枚目:踏む変え準備でグラブを胸に変えてOK、

3枚目:軸足の直角が目標に向かず、左腕が送球の形にならずNG

4枚目:左腕が初球準備になりOK

5枚目:腰肩の線が目標を指し、左腕のヒジが上がり球を下にしてOK

6枚目:軸足のけり、ヒザの方向OK、(送球が完了せず

 

改善点

 

1、1枚目で右足を前に出し、軸足を後ろに引き左向きで捕球して

2、2〜3枚目で軸足の直角を目標に向けてふみ出して下さい

3、1、2、3枚目の無駄な動作を無くして6枚目で送球を完了して

| - | 20:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
君は君

30年1月14日 (晴れ 気温7度)

 

君は君、我は我なり、されど仲良き  武者小路実篤

 

送球(左方向) 2年生 柊大選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球してOK

2枚目:足を踏み変える準備に入って、グラブを腰に抱えてOK

3枚目:足を踏み変える時に、右腕が送球姿勢にならずNG

4枚目:2回目の足の踏み変えに入りNG

5枚目:軸足の直角が目標に向きOK、右腕の球が上に上がってNG

6枚目:腰と肩の線が目標に向き、球を頭の後ろに上げてOK

 

改善点

 

1、3枚目で右腕のヒジを上げて、球を下に向けて下さい

2、4枚目でステップをしないで1回目で送球姿勢を作って下さい

3、5枚目で右腕のヒジを上げて、球を下に向けて下さい

| - | 17:01 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
強くなる

30年1月13日 (晴れ 気温7度)

 

苦しい峠でも必ず下り坂になる、苦しさを乗り越えた人ほど強くなる

 

送球(左方向) 2年生 望選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球せずNG

2枚目:足を踏み変え準備に入り、グラブを腰に抱えてOK

3枚目:足を踏み変え時に右腕の送球準備が出来ずNG

4枚目:右ヒジを上げて球を下に向けOK、軸足の直角の方向NG

5枚目:軸足のけり、腰の線と前足先が目標に向きOK

6枚目:前足と胸の傾斜が直線でOK

 

改善点

 

1、1枚目で両手で捕球して下さい(送球が遅れる

2、3枚目で右腕のヒジを上げて球をし手に向け、送球準備に入って

3、4枚目で右足の直角を目標に向けて下さい

| - | 18:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
笑える日

30年1月12日 (晴れ 気温7度)

 

つらい日々も笑える日につながっている、不平を言う前に自分が動く

自分の良心の声に耳を傾ける

 

送球(左方向) 2年生 龍太選手の送球フォーム

 

1枚目:両手で捕球して前足先が目標を向きOK

2枚目:足を踏み変えながらグラブを腰に抱えてOK

3枚目:グラブを右肩に上げOK、右腕の球が下に向かずNG

4枚目:軸足のけり腰と肩の線が目標を指し、球を頭の後ろに上げOK

5枚目:前足と胸の線が直線で、腕もしなってOK

6枚目:軸足のヒザが前に出て伸び上がり、腕が目標に伸びずNG

 

改善点

 

1、3枚目で右腕のヒジを上げて、球を下に向けて下さい

2、6枚目で軸足を後ろに残して姿勢を低くして、目標に腕を伸ばして

| - | 15:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
生き方

30年1月11日 (晴れ 気温10度)

 

境遇を選ぶ事は出来ないが生き方を選ぶ事は出来る。現在と言う

かけがえのない時間を精いっぱい生きる

 

送球(左方向) 2年生 丈也選手の送球フォーム

 

 

1枚目:両手で捕球して、前足がカガトから着地してOK

2枚目:足を踏み変えながら、グラブを胸に抱えてOK

3枚目:軸足の方向は目標に90度で右腕が下に向きOK

4枚目:軸足のけり、両肩の方向が目標に向き、球が頭の後ろでOK

5枚目:前足と胸の線が直線で、腕もしなってOK

6枚目:軸足のヒザが前に出て、右腕が曲がってNG

 

改善点

 

1、6枚目で軸足を残して低い構えを取り、腕を強く目標に伸ばして

2、良いフォームです、常に目標に正確に送球するようにして下さい

| - | 20:56 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP

30年1月10日 (晴れ 気温12度)

 

人はどん境遇でも輝けるどうしても咲けないときは下え下え根を伸ばす

 

送球(右方向) 2年生 直哉選手の送球フォーム

 

1枚目:前足のカガトが上がり、身体の中心で捕球してOK

2枚目:軸足をステップして、グラブを胸に抱えOK

3枚目:ジャンプをして、腕が球を投げる形にならずNG

4枚目:送球姿勢が出来ずNG

5枚目:再度ステップに入って送球が出来ずNG

6枚目:腕が投球の形でOK

 

改善点

 

1、4枚目でステップは一回にして6枚目の送球の形にして下さい

2、2枚目でグローブを右胸に抱えて投球の形を作って下さい

3、6枚目までに投げ終わって下さい

| - | 22:25 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP